おいしく食べたい。心地よく暮らしたい。
その気持ちを大切にしながら、作り手や環境のことにも、少しずつ目を向けてみる。
「なぎの暮らしノート」は、からだと地球にやさしい暮らしを目指して、日々のもの選びを考えるブログです。
食品や調味料、暮らしの道具について、調べたことや実際に使った感想をお届けします。
おいしさも、使いやすさも、お財布とのバランスも大切に。
無理なく続けられる、自分が納得できる選び方を探しています。
気になるテーマから探す
食品・おやつ
毎日の食事や、ほっとひと息つくおやつの時間に。
有機食品や規格外の食材、作り手のこだわりが気になる食品などを紹介します。実際に食べたものは、味や量、価格も含めて感想を綴ります。
調味料
いつもの食事に使うものだから、原材料や製法にも目を向けて。
醤油や塩、味噌など、気になる調味料を紹介します。選んだ理由に加えて、実際に使って感じた味わいや使いやすさもお伝えします。
お茶・飲み物
朝の一杯や、仕事の合間、ゆっくり過ごしたい時間に。
お茶やコーヒーなど、日々の暮らしで楽しみたい飲み物を紹介します。香りや味、淹れやすさ、続けやすい価格かどうかも大切にしています。
暮らしの道具
使い心地がよく、できるだけ長く付き合えるものを。
ふきんや保存容器など、身近な道具の選び方を考えます。繰り返し使えることだけでなく、お手入れの手間や日常での使いやすさにも目を向けていきます。
選び方・基礎知識
「有機って、どういう意味？」
「フェアトレードは、どんな仕組み？」
「発酵すると、何が変わるの？」
買い物の途中で気になった言葉や仕組みを、基礎から学んでいく場所です。
公的機関やメーカーなどの情報を確かめながら、毎日のもの選びに役立つ知識を、分かりやすくまとめていきます。
新着記事
最近公開した記事はこちらから。
気になったテーマから、気軽に読んでみてください。
はじめまして、なぎです
20代の会社員です。
以前、ストレスから思うように食事ができない時期がありました。職場を変えて体調が改善し、今は食べたいものを食べられることを、うれしく感じています。
その経験をきっかけに、毎日の食事や、食べものが自分のもとへ届くまでのことを、もっと知りたいと思うようになりました。
まだまだ勉強中ですが、調べて分かったことと、自分で試して感じたことを分けて、自分の言葉で伝えていきます。
気になるものは、楽天ROOMにも
気になる食品や調味料、暮らしの道具を、楽天ROOMにまとめています。
購入して使ったものは、オリジナル写真や感想も添えて紹介しています。これから試してみたい商品も集めているので、買い物の参考にのぞいてみてください。
※楽天ROOMでは、アフィリエイトを利用した商品紹介を行っています。
このブログで大切にしていること
「有機だから」「無添加だから」という言葉だけで、健康によいと決めつけず、原材料や製法、認証の内容を確かめること。
実際に試したものは、よかった点だけでなく、気になった点も伝えること。
自分にとっての使いやすさや、無理なく買い続けられる価格も大切にすること。
すべてを一度に変えるのではなく、気になったものを一つ知るところから。
そんな小さな選択を、このブログで一緒に考えていけたらうれしいです。